セパタクローとはどんな競技？ルールや代表選手・競技人口・歴史を解説

スポーツの面白さは、ルールや選手を知ることで、より深く味わえるものです。「セパタクロー」に興味を持った方も、試合の見どころや活躍する選手について知れば、観戦がさらに楽しくなるかもしれません。この記事では、基本的なルールから代表選手、競技人口、これまでの歴史までを解説します。名前は聞いたことがあるという方も、競技の魅力に触れてみましょう。

セパタクローとはどんな競技？

セパタクロー（Sepak Takraw）は東南アジア発祥の球技で、サッカーとバレーボールをかけ合わせたような競技です。マレー語で蹴るを意味するsepakと、タイ語で籐製の編みボールを指すtakrawを組み合わせた名前が由来とされています。

選手は手や腕を使わず、足やひざ、胸、頭だけでボールをつなぎ、ネット越しに相手コートへ返します。宙を舞うオーバーヘッドキックから空中の格闘技とも呼ばれ、タイやマレーシアでは絶大な人気を誇る存在です。

セパタクローの基本ルール

ここからは最も基本的な形式であるレグのルールを中心に見ていきましょう。レグとは1チーム3人で戦う標準的な種目で、ほかに2人制のダブルスや4人制のクワッドといった形式もあります。

選手のポジションと陣形

1チームは3人で構成され、ネットに近い前方へ2人、後方に1人を置く逆三角形の陣形が基本となります。前方の右側はライトインサイド、左側はレフトインサイド、後方はバックと呼ばれています。

3人の役割は次のように分かれ、互いに連係しながら攻防を組み立てます。

• サーバーはサーブを担当する
• トサーはアタッカーへボールを上げる
• アタッカーは相手コートへ強烈なスパイクを打ち込む

得点とサーブの進め方

試合はバレーボールに似たラリーポイント制で、1セット21点を先取した側がそのセットの勝ちとなります。2セットを先取したチームが勝利し、1対1に並んだ場合は6点先取のタイブレークで決着をつけます。

ただしバレーボールと異なる点もあります。手や腕は使えないうえ、同じ選手が連続して何度も触れてよく、ポジションを入れ替えるローテーションも行われません。

サーブは後方の選手がトスを受けて蹴り出し、3回以内のタッチで相手コートへ返すのが基本的な流れです。

使用する用具とコートの特徴

セパタクローで使うボールは籐やプラスチックを編んで作られ、編み目があるぶん空気抵抗が大きく、ふわりと浮きやすいのが特徴とされています。コートやネットの規格は次の表にまとめました。

ネットの高さは中央と両端で数値が異なり、両端はおよそ3cmほど高く設定されています。コートの広さはバドミントンのダブルスとほぼ同じと覚えておくと、イメージしやすいでしょう。

セパタクローの代表選手は？

セパタクローはタイやマレーシア、インドネシア、ベトナムなどで盛んで、なかでもタイは国技として扱われ、男女とも世界ランキング上位の常連国です。ここでは国内外の注目選手を見ていきます。

タイのシリワットサカ選手

シリワット・サカ（Siriwat Sakha）選手は、186cmの高さを生かした正確で力強いサーブが持ち味とされ、アジア大会で複数の金メダルを獲得してきた実力者です。

出典元：Hairul Rusli

マレーシアのアズランエイリアス選手

アズラン・エイリアス（Azlan Alias）選手は、キングスパイカーの異名を持つ屈指のアタッカーで、2018年のアジア大会で金メダルを手にした人気選手と言われています。

出典元：kaiosmith

日本代表を支えるエースたち

日本代表の内藤利貴選手は、高校までサッカーのゴールキーパーを務めた後にセパタクローへ転向したと伝えられ、アクロバティックな攻撃を武器とするエースです。

2026年のアジア大会で金メダルを引き寄せた佐藤優樹選手や市川遥太選手も、サッカー経験などを土台に世界の強豪と渡り合っています。

出典元：玉置大嗣

セパタクローの歴史

セパタクローの原型は15世紀ごろのマレー半島やタイ、ラオスなどにあったとされ、当初は武術の訓練や祭り、娯楽として親しまれていたそうです。

1940年代にネットを使う形式が生まれ、1960年代には名称とルールが整えられました。1988年には国際セパタクロー連盟（ISTAF）がバンコクに設立され、1990年の北京アジア大会で正式種目に採用されています。

日本でも1989年に国際大会が開かれ、その後に日本セパタクロー協会が設立されて国内への普及が進んできました。

日本と世界の競技人口はどのくらいか

競技人口は世界でおよそ5000万人とも言われますが、集計の仕方によって幅があり、正確な数は定かではありません。タイやマレーシア、インドネシアを中心に親しまれ、近年は欧米へも広がりつつあるようです。

日本では2000人から3000人程度とされ、大学の部活動や社会人クラブを入り口に始める人が多いのが特徴です。オランダ発祥のコーフボールやブラジル発祥のフレスコボールと同じく、大人になってから始めやすいマイナースポーツとして少しずつ裾野が広がっています。

日本代表の快挙と観戦の見どころ

日本男子代表は2025年7月の世界選手権で初優勝を果たし、競技が国内に伝わってからおよそ36年で世界一へとのぼり詰めました。

さらに2026年10月の愛知・名古屋アジア大会では、男子4人制の決勝で強豪インドネシアをセットカウント2対1で破り、競技史上初となる金メダルを獲得しています。

観戦の見どころは、やはり時速150kmにも達するというアクロバティックなアタックの迫力でしょう。宙返りのような動きから繰り出される一撃には、一度見ると引き込まれる魅力があります。

出典元：RCC NEWS DIG Powered by JNN

まとめ

セパタクローは手を使わず足や頭でボールをつなぐ、東南アジア生まれのダイナミックな球技です。日本代表は世界選手権とアジア大会で頂点に立ち、競技への注目度は一気に高まりました。

ルールを知ってから映像を見ると、その技術の高さをより深く楽しめるはずです。水中ホッケーやゲーリックフットボールなど、ほかのマイナースポーツとあわせて観戦してみてはいかがでしょうか。